香港？還能憑什麼！？

整個下午與上司出外開會。聊天及討論當中，提及香港對中國大陸的功能，香港還能憑什麼得到中國的重視？對中國還能起什麼益處？

民主？　網絡科技發達，中國人能搞的民主，不需要由香港人帶動！

經濟？　香港的日用飲食，大多入口食材自中國，只要中國不供給水源，您想想香港人會如何？

技術人才？　很多中國的人才，不論學術上或個人素質上，也毫不輸蝕！

每次聊上這題目，也看見人的心對於將來是沒有希望，只有嘆息。

剛才心裡隨即想到的，是「我們還有選擇、跟從、認識雅偉神的自由」(神的名字或譯為耶和華、雅威)。

這一點是唯一仍然能對中國人能帶來益處的地方。

想起馬禮遜、戴德生等外國人，從百多年前始，也能對一個外地國家的福音工作、中國人的生命工程也有這份承擔。在各方資訊聯繫發達至今日，我們生活中為的，又是什麼呢？

值得用一點時間去想想。

(提後 1:11-14)

我為這福音奉派作傳道的，作使徒，作師傅。
為這緣故，我也受這些苦難。然而我不以為恥；因為知道我所信的是誰，也深信他能保全我所交付他的（或作：他所交託我的），直到那日。
你從我聽的那純正話語的規模，要用在基督耶穌裡的信心和愛心，常常守著。
從前所交託你的善道，你要靠著那住在我們裡面的聖靈牢牢的守著。 

靈修分享 - 民數記2章 生命的核心

看民數記，就如看見很多數字、數字與數字。

再安靜去看時，就如看見雅偉神透過會幕、透過12支派的安營秩序，一再提醒屬於衪的子民，衪的愛常在當中。

。雅偉神願意成為人生命中的引導

以色列民被點算的人數多達六十多萬，若沒有一位引導者細心安排調配，如何安營得井井有條？當中也可能會出現一些紛爭，爭取安營的前後左邊！

。生命的中心不能離開神的同在

會幕代表神的居所、神的臨在。衪是願意與人同居的神。會幕被以色列12支派四面圍繞。很實在的提醒人，生命的核心就是有神的同在。

毫不陌生的訊息，卻需要常將此放在心上牢記。

神也應許要住在我們當中

歌 林 多 後 書 6:16 CUV

[16] 神 的 殿 和 偶 像 有 甚 麼 相 同 呢 ？ 因 為 我 們 是 永 生 神 的 殿 ， 就 如 神 曾 說 ： 我 要 在 他 們 中 間 居 住 ， 在 他 們 中 間 來 往 ； 我 要 作 他 們 的 神 ； 他 們 要 作 我 的 子 民 。

轉載：不知道为什么而活着？

不知道为什么而活着？

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问：我失业三个月了，不是找不到工作，而是不知道自己想要什么样的工作。每一份工作时间长了总会感到厌倦，更不知道自己能做什么，所以我很迷惘。我的人生目标是什么我也不知道，不知道是为什么而活着，我该怎么办？

丛扬洋：

心理咨询师、自由讲师、自由撰稿人

听从心的“想要做”而不是顺从脑的“应该做”

迷茫是一种普遍存在的现状，是一种“应该做”和“想要做”的事情中的纠结。我们从小的经验里灌输了太多“应该做”的事，例如：人应该有个工作、人应该刻苦、人应该努力、人应该找份工作好好做下去、人应该有个体面的工作，等等。这些都是规条而不是事实，是我们从小学到的潜移默化的经验。

然而人生丰富多彩，并非这一种活法，我们内心会有很多声音在呐喊。那个声音可能是，我想要一份自由的工作，我想从事一个别人都不同意的行业，我想先玩够了再工作，等等。这些声音可能不被自己环境里的主流文化所接受，于是这个声音就会非常微弱，从而被压抑到了潜意识里。

压抑到了潜意识里并不代表就没了，潜意识一直在抵抗，通过拖延、迷茫、无助等形式来反抗。我们有个办法来解决这个迷茫：聆听潜意识里被忽视和压抑的声音，即关于你想要的究竟是什么。

四个步骤度过你的迷茫期

1.停下来，向内寻找。当失业在家、找不到工作的时候，就意味着背叛了“人应该有个工作”的规条，会陷入不安，会急着向外抓住一点东西来找到点安全感。这个东西可能是一份工作、可能是急着找到一种方法。实际上真正的方法在你内在，不在外在。所以你需要暂停一下，让自己停下来。停下来也意味着放弃焦虑，专注于内在。李安曾经6年在家不工作，专注于寻找自己想要的东西。最后他找到了，而且发挥了自己的能量。一个人能找到他真正想做的事，他就能在这个领域里发挥出他的潜能。那么，花个一两年去寻找又如何呢？我相信这是磨刀不误砍柴工的。

2.放下规条和安全感。当你尝试放下那么多“人应该”如何的时候，也就意味着你要重构一种生存模式，这会让你陷入不安。不要说一些“人没工作会死掉”的话，这只是内心的一种不安全感。实际上人不工作的时候，依然会想到办法弄到收入养活自己，解决温饱问题向来不是件难事。难的是人类怎么克服安全感、自尊、他人的眼光等事情。

3.当你放下向外寻求，并且向内放下对安全感和规条后，你就可以去聆听潜意识到底想要什么了。规条是为了保护你的安全感的。你用一颗不加评判、不焦虑、不惶恐的心去聆听的时候，你会听到你的心底有微弱的声音：你想要的到底是什么？

4.让自己进入自由的状态。当你的心是自由的，而不被安全感和规条束缚的时候，它就会自发的去寻找自己想做的事。人都有自我实现的潜能，当自己满足自己的安全感、归属感的时候，人就会主动寻求那些让他有价值感的事情。而在放松、自由状态下做出来的事情，你能体验到很大的价值感的事，就是你想做的事了，然后，你就可以去大胆的做了。

不知道是为什么而活着，无非就这两个原因:1.不喜欢现在做的事2.不敢去找想做的事。所以，要么去顺从环境所赋予的“好的”和“对的”事情去做，踏踏实实为生存而活着；要么去聆听你内在的声音，勇敢去追求那团要被熄灭的火，为生活而活着。人生，不就是这样吗？只是在选择，并且为选择负责。

唱歌訓練學習 (2) — 打破「多做多錯，少做少錯，唔做唔錯。」之迷！

普遍人也會有「多做多錯，少做少錯，唔做唔錯。」的想法。

「唔做」或者「無做過」，就仿如避免了「犯錯」的責任。

每一次唱歌班，也很期待！期待天父透過老師的意見、練習的過程，讓姊妹們能認識自己及互相認識更多。

在練習及用歌曲表演時，能反映出每個人的特質與內心。

其中一樣我們常常被老師提醒的，就是「不要怕錯誤，只要全情投入、去盡。」

好記得老師說了一句，「沒有放膽去唱高音，不代表你不會走音；放膽去唱，走音又何妨，你已經去盡了。」

是的，怕走音而卻步、不夠放，不代表不會走音。但當去盡而看見不足時，才知道哪些地方需要進步。有時候「錯誤」也不一定可怕！

反而這幾天常想起，在人生中最大的兩個後悔：

。沒有去做知道應該做的事

。知道不應該做的事卻做了

也去學習放下，因怕犯錯而不去做的心態。若因怕而去猶豫，容易使人「沒有去做知道應該做的事」。

 

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